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在台灣,約有475萬成人罹患高血壓,平均每4.5人死亡中,就有1人是死於高血壓的相關疾病。經常感覺頸肩僵硬、頭痛,不要輕忽,也不要「頭痛醫頭、腳痛醫腳」,有可能是高血壓前兆。高血壓已經不再是老年人專利,許多年紀輕輕的人,由於飲食習慣不均衡,加上工作壓力過大,都容易誘發高血壓。透過中西醫同治,例如:建議穴位按摩降血壓,是自保的好方法。研究發現飲食中適量加點醋,也有降血壓和穩定血糖的作用,有助預防腹部肥胖和代謝症候群。許多人都不自知有高血壓,直到量血壓之後才知道自己血壓高,有的患者會出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、肩頸痠痛、注意力不集中,或是睡眠不佳等問題,但也不是每個人都會這樣。醫師表示,雖然高血壓的症狀與中醫古書上「諸風掉眩,皆屬於肝」的描述類似,與肝氣不疏、肝火上炎有關,但實際臨床上,高血壓的原因多端,影響層面也很廣,任何一個臟腑失常,甚至是氣血不順、痰濕瘀阻,都有可能表現出高血壓的狀態。當然遺傳也是一個主要因素,因此不會有固定的治療方式,治療依照患者的臨床表現為主。長期間控制不良,容易引發心血管、腦血管問題,也會提高失智、慢性腎病變的風險。高血壓是屬於全身性的疾病,還是要將失常的體質調理好,才是治療的根本之道,仁愛醫院推出的仁愛健康管理憑證配合健康檢查套餐,各項檢查高達五十多項,定期維護自身的健康!

一份發表於2009年日本營養食糧學會大會的研究發現,每天喝2大匙(30毫升)醋的受試者,其內臟脂肪、血液中性脂肪(血液中三酸甘油酯)、皮下脂肪、體重和腰圍都明顯減少;研究人員者出,醋也具有降低血壓和血中膽固醇的效果,有助預防或改善代謝症候群。近期國內外的文獻,很少看見有針對醋和血壓之間關聯做討論的研究,但果醋的鉀離子含量較高,適度攝取有助多餘的鈉排出體外,對血壓控制應有一定的幫助,小心咳嗽太用力,會讓頸動脈剝離導致中風!醫師指出,頸動脈剝離是年輕的中風者不可忽略的致病原因之一,尤其在接受不適當的頭頸部按摩、旋轉頸部、後仰洗頭或劇烈甩動身體,甚至用力打噴嚏、咳嗽時,就可能導致頸動脈剝離的發生。

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       仁愛醫院健康管理中心引進德國西門子多切面螺旋電腦斷層檢查儀,提供更精細、快速、準確、非侵入性檢查,並提供各科全方位的醫療協助,擁有台中縣第一部最新型之數位化直線加速器,檢查過程都由資深專科主治醫師親執行各項檢查及詳盡判讀解說,針對肺部以及心血管堵塞快速做出有效篩檢,早期發現預防肺癌、冠心症或心肌梗塞。
       心、肺二大功能是人非常重要的器官,現代工作壓力大,加上不良的飲食及生活習慣,都會增加肺部及心血管疾病的發生率,尤其是名列癌症死亡率第一名的肺癌,早期幾乎沒有明顯症狀,僅有慢性咳嗽的表現一般人也很容易忽略,當發現久咳不癒、咳血痰、胸悶胸痛、嚴重甚至呼吸困難、意識模糊等症狀去找醫師,多為晚期的肺癌。

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台大雲林醫院去年配合雲林縣政府,進行中高年齡公務員肺癌低劑量電腦斷層篩檢,250人中發現5人罹患肺癌1期,檢出率達2%,其中清隊隊員占4人;院方表示,肺癌初期幾乎沒有症狀,照X光、抽血都看不出來,呼籲50歲以上民眾定期篩檢。


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每次健康檢查報告都會有很多紅字,但有人說有些紅字不是很重要,請問健檢最需注意的項目有哪些?

中國醫藥大學附設醫院健檢中心副主任林文元答:健檢報告的檢驗值可供醫師初步判讀受檢者的健康狀況,但民眾不需看到紅字就緊張,若檢驗值嚴重過低或過高,

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長大了,不在是小朋友了,快來學學人生的需求該如何排解吧!! 男生進入青春期後,就要面對自已的新技能 射精了。

但總不會老是靠夢遺吧!!!

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適當運動與正確飲食,是維持身體健康的關鍵!經常聽到「吃完飯後1小時不能運動」或者「空腹運動可以燃燒脂肪」......這些似是而非的觀念,讓瘦身窒礙難行。對於正在進行運動計劃的你來說,搞清楚運動和飲食之間的脈絡相當重要。以下2個常見疑惑,i小編幫你解答!

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人們一直把吸煙視為引發癌症的罪魁禍首。隨着肥胖人群不斷增長,英國研究人員預計,肥胖可能取而代之,成為人類、尤其是女性患癌症的頭號誘因。

英國癌症專家安德魯·雷內漢博士的研究小組在30個歐洲國家內統計了超重致癌的人數。研究人員發現,2002年歐洲30個國家合計大約200萬癌症患者,其中大約7萬人可能因為超重或肥胖而致癌。2008年,這數字躥升至超過12萬例,接近於翻一倍。研究人員說,人體脂肪增加時,身體會産生更多激素,如胰島素和雌激素等,或許有助於腫瘤生長。另外,大腹便便的人腹部堆積大量酸性物質,可能導致胃部、腸道和食道癌變。

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