心臟病是常見疾病,也是重要的死因。

心臟病常常是突發性、陣發性、沒有明顯誘因或預警。

心臟病最可怕是突然心臟病發猝死。

很多心臟病在靜態或休息狀態下亳無症狀,但活動或刺激後才發心臟病

 

有時心臟已發出某些警告,但人們受限於對心臟病認識不足,還渾然不覺。

像「頭暈、疲倦、有點兒喘、有點肚子痛」,這些症狀沒有一項會讓人連想到是心臟發出的警訊。

 

一位38歲商店老闆,有天半夜突然胸部劇痛,掛急診才知道心肌梗塞,心臟下半壁四分之一已壞死,緊急做心導管氣球擴張手術救回一命。

然而在這之前幾無徵兆,頂多最近半年覺得胸口悶悶的,因為正值身強體壯年歲,大家也沒特別懷疑,只當是胸部擦撞到什麼,過幾天就會好。

心臟病剛開始時,不容易診斷,一方面症狀模糊,二方面即使有胸痛,也是非常主觀的感覺,每個人的感受都不同,使得醫師判斷困難。

 

蕭先生,在第一次心臟病發作時,才35歲。愛釣魚與打籃球,從不生病看醫生的他,無論如何也想不到自己竟然心肌梗塞,供給心臟血液的冠狀動脈阻塞。

第一次心臟病發作的那天晚上,睡到一半醒來,覺得悶悶的。

醫師認為他是消化不良,給予灌腸、吃藥,折騰整夜,捱到天亮沒有改善,只好再換一家醫院掛急診

好幾個醫生圍上來討論,也看不出是什麼毛病,幸好一位實習醫師提醒:「會不會是心肌梗塞?」

醫院馬上讓他住院,當天就做氣球擴張術,在加護病房昏迷了4、5天,醫師開了兩張病危通知單,所幸最後撿回一條命。

 

 

仁愛醫院>心臟內科 李應紹 主治醫師表示

心臟病的症狀:

1. 胸痛:常見心臟病症狀。心臟病因素包括:缺血性心臟病、心包膜炎、主動脈剝離、肺栓塞等;非心臟病因素包括胃腸病,肺炎,創傷,肌痛等。
2. 呼吸困難:常見心臟病症狀。心臟病導致的呼吸困難常在活動或運動後發生。心臟病因素包括:缺血性心臟病、心臟瓣膜病、心臟衰竭、肺心臟病等;非心臟病因素包括:氣胸、慢性肺病、肺炎、肺栓塞、貧血、焦慮等。心臟衰竭引致的呼吸困難特徵是端坐呼吸及陣發性晚間氣喘。
3. 心悸:常見心臟病症狀。心臟病因素包括:心律不整、尖瓣脫垂、缺血性心臟病、心臟瓣膜病等;心臟病因素包括:運動或情緒過盛、甲狀腺病、貧血、慢性肺病等。
4. 疲倦:常見心臟病症狀。原因包括心輸出量過低,心臟衰竭等。
5. 四肢水腫:常見心臟病症狀。心臟病導致血液循環減少 -> 減少腎臟血流量 -> 減少水及鹽分由腎臟排出體外 -> 四肢水腫。此外,非心臟病如腎臟病,內分泌失調等亦可造成四肢水腫。
6. 頭暈/昏厥:常見心臟病症狀。因心臟病如缺血性心臟病、心臟瓣膜病、肺心臟病或心律不整 -> 血液循環減少 -> 減少腦部血流量 -> 頭暈/昏厥。此外,非心臟病如低血糖,腦神經疾病,貧血等亦可造成頭暈/昏厥。

以及心臟病的種類:

以下心臟病的危險因素可引起心臟病/危害心臟病: 高血壓、糖尿病、吸菸、肥胖、高血脂、遺傳、家族史、酗酒、年老、

停經婦女、生活壓力緊張、情緒激動、缺乏適當休閒活動、過度操勞、缺乏休息睡眠、飲食習慣(過多鹽分、熱量、油脂類食物等)、感染、其他系統疾病、

環境毒素(如:鉛、廢氣、輻射、微波等)、避孕藥、荷爾蒙、濫用藥物等等。

 

心臟病的預防:

1. 首先是避免上述心臟病危險因素。
2. 以下方法亦可減輕心臟病/預防心臟病:
 
(1) 低鹽飲食、低熱量飲食、低脂肪飲食、多吃蔬菜水果、限制水分。
(2) 適當運動、控制體重、均衡飲食健康生活方式、睡眠均衡,不過日夜顛倒夜生活,早睡早起。
(3) 定期健康檢查、心臟病復健計劃、按時服藥,配合檢查,遵從醫囑。
(4) 不抽菸、不酗酒。
(5) 控制高血壓、控制糖尿病、控制感染、控制其他系統疾病。
(6) 避免刺激性食物如咖啡、濃茶等。
(7) 保持生活愉快,避免過勞及情緒緊張,保持快樂心態,人際關係,平衡心理。
(8) 保持大小便暢通。
(9) 安寧環境、保持適當溫度、冬季保暖。
(10) 良好生活自然環境、良好衛生習慣、良好社會環境等等。

 

各式各樣的小徵兆都可能是重大疾病的警訊,許多人在初期卻往往不以為意,直到身體承受不住以後就醫,才發現為時已晚。

根據2015健檢觀念大調查,將近3成的國人從來沒有健檢經驗、高達47%的民眾身體出現警訊才進行健檢

顯示許多人仍不具備定期健檢來及早發現疾病的觀念,非要等到病情嚴重到影響生活才願意就醫,卻往往已經病入膏肓

可能是急性中風、心肌梗塞、甚至是癌症末期。這樣的案例你我身邊都層出不窮,無論當事人或旁觀者,選擇「能拖就拖」的原因,不外乎怕麻煩、怕花錢、

怕自己小題大作,但是這些微不足道的小事,卻可能救了你一世。

許多嚴重致命的疾病如中風或癌症,在初期都是以某些小症狀表現,例如頭痛、疲倦、腹瀉、情緒不穩等

建議一年至少做兩次全身性的健檢,確保在疾病在初期就被檢驗出來,治癒的機率也較高。

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可以有效快速安全的讓民眾了解身體狀況

讓身體發出警訊時!能立即查覺,並有效的預防和就醫

心臟就如同人體所有正常運作的幫浦

他必須規律的跳動輸送血液和氧氣至各器官

當身體出現症狀卻一拖再拖,最後可能造成憾事...

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健康檢查有益無害!況且健康是再多金錢都換不回的

預防醫學也是目前各大醫院推行的目標

讓民眾注意到預防重於治療!

仁愛醫院健康管理憑證,正是目前民眾可以參加的醫療項目

讓大家了解身體狀況,一起為自我身體健康努力

 

 

 

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